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"Relaxamento profundo para medos e ansiedades"

Atualizado: 12 de jun.




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Escolha um lugar tranquilo e deixe seu corpo repousar enquanto faz essa meditação. Se fizer diariamente perceberá as mudanças em seu corpo, seu organismo e sua Alma. Abra espaço interior para sentir o seu corpo. Ele sempre te mostrará algo através das sensações, emoções e sentimentos que, porventura, surgirem. Relaxe!

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