
Nos dias de hoje, na sociedade moderna, agitada e atribulada considera-se que ser bem sucedido é estar sempre buscando o tal "sucesso". E então, eu me pergunto: "Que sucesso é esse colocado como uma "verdade", um caminho "louco" a ser seguido por todos aqueles, que de alguma forma, "compraram" essa ideia? Trabalhando com pessoas na clínica psicológica percebo esta realidade atual quando se abre a tela no online e o cliente/paciente, imediatamente, sorri um sorriso "amarelo" e diz: "Nossa, olha como está meu cabelo? Estou parecendo uma doida" Hoje estou na correria"!
Pior é que é uma situação que se repete em sessões seguidas ou com espaços curtos entre uma e outra. Então, eu digo: "É mesmo? E o que acontece que você precisa estar sempre nesta correria?" Aí vem uma resposta que sugere ´que é normal e qua faz parte. Então eu questiono: "O que é normal para você?"
Correr, sem se perguntar o porquê se corre tanto; sem se perguntar aonde é que se quer chegar e para que chegar em determinado lugar ou um novo patamar imposto por uma sociedade líquida e capitalista - como diz, o socialista, Bauman em suas pesquisas tão importantes para trazer consciência aos seres humanos.
Sim, está tudo certo buscar o crescimento pessoal, profissional, acadêmico desde que não se esqueça do ser humano que se é, e que precisa dar um espaço para o corpo, a saúde, o bem estar físico, mental, emocional e espiritual. No entanto, esse tal "sucesso", esse tal desejo desenfreado de conseguir cada vez mais e mais de tudo que é oferecido como se fosse imprescindível, como se a felicidade não pudesse existir sem "tudo isso" que o progresso atual e moderno taxa como extremamente necessário.
O Dr. Gabor Maté fala a todo momento em seu livro " O Mito do Normal" sobre traumas, saúde e cura em um mundo doente (palavras dele) e que eu assino abaixo, pois penso que a Vida é muito mais que isso tudo que a cultura capitalista impõem como verdade absoluta.
Dr. Gabor cita o autor de "O corpo guarda as marcas" - Bessel van der Kolk e diz que precisamos estar atentos e descobrir como o bem-estar emocional e as conexões sociais estão intimamente ligadas à saúde, às doenças e aos vícios de todas as ordens.
Desta forma, quero propor esta reflexão profunda no sentido de ampliar consciência para o que realmente nos traz felicidade. O que, é realmente "normal" quando se trata de saúde?
Dr. Gabor Maté, médico, reitera que em quatro décadas de sua experiência clínica ele entende que o conceito de normalidade adotado pela medicina está equivocado, uma vez que, negligencia o papel do trauma, do estresse e das pressões cotidianas trazendo danos, muitas vezes, irreversíveis ao nosso corpo e mente.
Ignoramos, ainda nos dias de hoje, o modo como nosso estilo atual de vida sobrecarrega nosso sistema imunológico e prejudicando, também, o equilíbrio emocional. É necessário que todos busquem maior conhecimento de todas as áreas que nos ajudam a sair desses entraves, esses ditos "normais" da vida cotidiana. A vida passa, e passa muito rápido; é urgente entender que a felicidade não mora na correria, no ter cada vez mais e mais.
Ao contrário, a felicidade está no cotidiano, nos momentos mais singelos com filhos, netos, irmãos, pais; no café da manhã tranquilo, no almoço simples de cada dia, no jantar que se recupera as horas em que se ocupou com tarefas necessárias, no beijo e no abraço antes de dormir, no contar uma estória infantil, ou até mesmo historias da família em extensão. A família transgeracional agradece como forma de honra e gratidão. São valores que precisam ser passados para nossas crianças.
Que esta reflexão sirva para você repensar sua vida como um todo, sua saúde, sua felicidade. Curta, compartilhe e viva, cada minuto de sua vida com muita intensidade, no entanto, sem correria. É um passo de cada vez! Grande abraço a todos que chegarem aqui.
"A Vida é tão simples, mas tão simples, que esquecemos como é." Que tal "acordar" para a Vida?